毎日楽しくダイエットが

できていますか?

 

もしかしたら、あなたはダイエットのために

 

 おやつは食べたらダメ

 お酒はNG

 毎日運動しなきゃ

 夜はご飯を食べたらダメ

 揚げ物は控えるべき

 

などと

 

「◯◯はダメ、◯◯しなきゃ、◯◯すべき」

 

自分に厳しくすることでダイエットが辛くなっていませんか?

 

また、そうでないとしても

 

 ダイエットの情報が多すぎて何を信じたらいいか分からない

 自分に合ったダイエット法を見つけられない

 過去にたくさんダイエットに挑戦したけど全てダメだった

 一人ではダイエットをつづけられる自信がない

 ネットでいいとされるダイエットをやっているけど結果がでていない

 

こんなことで悩んでいませんか?

 

一方で、

 

 5年後も今の体型を維持したい

 いつまでも健康でいたい

 薄着の季節になるまでにスタイルをよくしたい

 鏡を見て落ち込む自分から卒業したい

 自分に自信をもちたい

 

本当は手に入れたい生活があるけどそれをあきらめていませんか?

 

 

はじめまして。中島隆文です。

 

お忙しいなか、この手紙を受け取ってくださりありがとうございます。

 

ここまでお付き合いいただいたあなたは

 

「ダイエット情報に振り回されてどれが正しいか分からない」

 

「一人ではダイエットをつづけられる自信がない」

 

そんな悩みをもっているのではないでしょうか?

 

一方で、

 

「このままの自分ではいたくない」

 

「周りになんと言われようと理想の生活を手にれたい」

 

そんな思いをお持ちのかただとおもいます。

 

今日はそんなあなたに知ってほしいことがあります。

 

「本当は手に入れたい理想の生活」

 

実際にそんな生活を送っている人は世のなかにはたくさんいます。

 

20代女性(6ヶ月)

体重:-7.8 kg

体脂肪率:-6.2%

食事指導 & サプリメント

体重:62.8kg → 55.0kg(-7.8kg)

体脂肪率:38.3% → 32.1%(-6.2%)

 

 20代男性(2ヶ月)

体重:-6.2 kg

体脂肪率:-4.4%

ファスティング

食事指導 & サプリメント

 

体重:75.5kg → 69.3kg(-6.2kg)

体脂肪率:17.8% → 13.4%(-4.4%)

 

30代女性(1ヶ月)

体重:-2.4 kg

体脂肪率:-1.9%

食事指導 & サプリメント

 

体重:56.4kg → 54.0kg(-2.4kg)

体脂肪率:30.2% → 28.3%(-1.9%)

 

50代男性(7日間)

体重:-2.9 kg

体脂肪率:-2.0 %

ファスティング

 

体重:80.8kg → 77.9kg(-2.9kg)

体脂肪率:22.6% → 20.6%(-2.0%)

 

30代女性(9日間)

体重:-4.4 kg

体脂肪率:-2.3%

ファスティング

 

体重:99.0kg → 94.6kg(-6.2kg)

体脂肪率:51.9% → 49.6%(-4.4%)

 

 

こちらは僕がサポートをさせていただいたお客様の体質改善の変化です。

 

では何があなたと違うのか?

 

それは4つのポイントを知っているかどうかです。

 

それは、才能や性格など、生まれ持ってのものではなく、だれもが意識さえすれば実践できるものです。

 

誰しもが「知って行動さえすれば」手に入れられるもの。

 

よければ今日は少し時間をとって、この手紙にお付き合いいただけると嬉しいです。

 

この手紙があなたの人生の転機となった、そんな内容になることを願いながら内容に入らせていただきます。

 

僕も情報に

振り回されていました

 

あらためまして、中島隆文です。

 

現在は、週に3日会社に勤めながら、残りの4日を使って自分がずっとやりたかった「健康」に関する仕事をしています。

 

 セミナー講師として健康の大切さを伝える活動

 週に1度歯科クリニックで栄養外来

 月に10人以上の体質改善カウンセリング

 健康の大切さを伝えていきたい人に対して仕事創りをサポート

 理想の体型を手に入れるための講座を開講

 

こうして書くと順調に思えるかもしれません。

 

しかし、少し前までは僕もあなたと同じく「情報に振り回される一人」だったのです。

 

学ぶほど負のスパイラルへ

 

 

・アーユルヴェーダ

・ベジタリアン

・オーソモレキュラー

・ファスティング

・糖質制限…etc.

 

世のなかにはたくさんの「ダイエット」や「食事療法」に関する情報があふれています。

 

「一人でも多くの人の健康をサポートしたい」

 

その思いで、これまでたくさんの勉強をしてきました。

 

ただ、学べば学ぶほど「結局何を伝えるのがいいのだろう?」

 

そんなハテナがでてくるばかりでした。

 

ただ、一方でサポートしているお客さまで結果がでている人もいました。

 

一体何をすれば理想の体型を手に入れることができるのか?

 

4年間でサポートした500人のお客さまの成功する共通点を探すことにしました。

 

お客さまの共通点からわかった答え、それが動画でお伝えした4つのポイントでした。

 

ポイント1. 小さな成功体験を

積み重ねる

 

「私にはできません」「今は無理です」

 

ダイエットのアドバイスをもらった時にこんな言葉が口ぐせになっていませんか?

 

生活スタイルに合ったダイエット法をお伝えしても「できない」と思い込んでいるうちは何を伝えても実行できません。

 

子供のころ、将来の夢を聞かれたときに「プロサッカー選手」や「会社の社長」などと答えた経験はありませんか?

 

子供は「できる・できない」ではなく、「やりたいか・やりたくないか」で物事を判断します。

 

ですが徐々に大人になるにつれ、そうした叶えたいことを考えることにフタをして現状からできることのなかで選ぼうとしてしまいます。

 

特に失敗の経験を重ねれば重ねるほど、そうした傾向は強くなりがちです。

 

しかし、心の奥底では本当はなりたい自分が描けている。

 

それをできないと思い込んで無理やりフタをしてはいませんか?

 

フタをしたままでは、理想の生活は手に入りません。

 

僕が見てきた500人のなかで理想の生活に近づいていく人はみな、自分を信じていました。

 

また、逆に理想の生活にいつまでも近づけない人は、自分を信じきれていませんでした。

 

理想の生活を実現するためには、理想の体型を手に入れる必要がある。

 

そして、理想の体型を手に入れるためには、「これまでの自分の常識や価値観などの意識を変える」必要があります。

 

今の体型のままで満足できるのならそれでもいいのかもしれませんが、ここまで読み進めていただいているのなら、恐らくまだ満足はしきれていないのではないでしょうか?

 

だとすれば、自分からどんどん意識を変化させて、自分を信じる必要があると僕はおもいます。

 

その始めのステップは「理想のなりたい自分を描き、必ず手に入れることができる」と信じて疑わないことです。

 

「ダイエットの一番の応援者は自分自身」

 

この言葉を聞いたことがありますか?

 

理想の体型を維持しつづけるためには自分を信じる、自分を応援する、そういった強い意識が必要です。

 

そのためには、まず自分を信じて自分が一番の応援者になることが大事です。

 

もしかしたら、あなたは、「そんな意識なんてものよりもやせるためのノウハウのほうが大切ではないのか?」

 

そうおもっているかもしれません。。

 

でも、どんなにノウハウがあっても自分を信じることができない人はうまくいきません。

 

自分はできる、自分は変われる、自分は理想の生活を手にいれることができる。

 

そういった強い意識をもつことで、行動が変わり、結果が変わります。

 

現状の自分から変わりたい、そうおもった日から誰でも変われるチャンスがあります。

 

そのチャンスを逃さないためにも、まずはそうしたできないとおもい込んでいる意識を変える。

 

そうすることが必要だということです。

 

ではどうすればいいのか?

 

「成功体験を重ねて自信をつける」

 

動画でもお伝えしましたが、これが一番の近道だと僕はおもっています。

 

 1日スクワットを5回

 週に1回の自炊から始める

 エスカレーターではなく階段を使うようにする

 

小さな負荷を既に習慣になっているものと組み合わせることで成功体験を重ねていく。

 

「勝ちぐせ」の習慣を身につけて理想の体型を手に入れる基盤をつくることが大切です。

 

ポイント2. 美容・健康にかける

予算を確保する

 

小さな成功体験を通して基盤をつくった次は「予算」の確保です。

 

理想の結果に向けて順調にスタートし始めた人たちが陥りやすい問題。

 

それが「経済的な理由によるモチベーションの低下」です。

 

例えば、毎日カップラーメンやコンビニ弁当、ファーストフードばかりの食生活の人がいたとします。

 

そのような食生活を送る理由が「野菜が高くて買えない」という経済的な理由であるとすれば、残念ながらいくら野菜の持つ栄養の素晴らしさを伝えても選択肢として提示することができません。

 

そうした人にまずお伝えすべきことは「野菜を買える資金を確保すること」です。

 

携帯や保険、家賃の見直し、外食の機会の制限など、支出を見直して野菜を購入するための予算を確保する。

 

それが第一に実践すべきことであり、そこから初めてどの野菜を摂取するかという話ができます。

 

このように月々の健康に対して投資できる金額を最初に確保しておかないと、どんなに理想の結果を得るためのモチベーションが高くても経済的な理由から投資をするのが厳しくなる場面があります。

 

段々と頑張ることに疲れ、支出を少しでも抑えるために無理な生活を過ごしてしまって精神的に辛くなり体調を崩してしまう。。

 

意識高く行動しつづけているのに結果がでない。。

 

そんな人を僕もこれまでたくさん見てきました。

 

経済的な理由から選択肢が少なくなってしまうと、お伝えできる情報も少なくなり、結果として成果のでづらい状況になります。

 

これまでの体質改善サポートの経験上、理想の結果を得ている人は健康に対して投資しつづけることができる人が圧倒的に多いです。

 

ジムやサプリメント、無農薬野菜、、

 

ダイエットのために取り入れたほうがいいとされているものは全て「お金」がかかります。

 

医薬品と違って即効性のあるものではありません。

 

長い目で見て少しずつ生活習慣とともに変化していくものです。

 

そうなると「継続して予算を確保すること」が必要です。

 

 支出で削減できるところはないか?

 飲み会を今月は1回減らそう

 副業を通して健康にかけるお金をつくる

 

理想の体型を手に入れている人は予算を確保するための行動をしています。

 

理想の体型を手に入れるだけなく、「維持したい」そんなあなたには経済面の重要性も共感してくれると嬉しいです。 

 

ポイント3. 結果のでる栄養学を学ぶ

 

「基盤」と「予算」を設定した次に必要なのが「行動するための軸となる知識」です。

 

私もいろいろな人の相談を受けてきましたが、すでに学んだことを実践に移している人もいらっしゃいます。

 

ただ、そのときに「理想の結果を得るために必要な情報ではない」と感じる情報を信じて実践されている人をよく見かけます。

 

代表的なのがメディアで特集された情報ばかりを実践しているというものです。

 

メディアは真実を常に語ってくれるのでしょうか?

 

何の根拠もなくメディアを信じ切ってはいませんか?

 

過去には実験データや教授のコメントをスタッフが創作し、打ち切りになった番組もあります。

 

体にいい商品と売れる商品は違います。

 

また、そうしたメデイアの情報を当てにせず、ネットや関連セミナーなどで情報を取集してサプリメントなどを取り入れている人もいるかとおもいます。

 

そうした行動は本当に素晴らしいです。

 

ただ、そのような人の相談に乗ると、悩んでいる症状に適切にプローチできる商品ではないことがよくあります。

 

プロサッカー選手になりたい人が毎日バットで素振りばかりしていてもサッカー選手にはなれないですよね?

 

同じようなことがこの健康業界ではよくあります。

 

冷え性で悩んでいる人が飲んでいたサプリメントがダイエット目的の商品だったということもありました。

 

新しいダイエットブームがきては挑戦し、また違う情報がくればそちらに乗り換える、、

 

でも、一向に理想の体型は手に入らない、、

 

そうした人を僕もたくさん見てきました。

 

このように日々溢れる健康情報を判断する軸を持っていないと、その情報に流されつづける人生になってしまいます。

 

「よく売れているもの」ではなくて、「あなたの悩み解消に必要なもの」を選ぶことが大切です。

 

そして、それを間違わずに選択できるようになるための健康に対する軸をもつ必要があります。

 

判断軸をもつことができれば、きっと理想の体型を維持しつづけながら仕事もプライベートもオシャレも充実した生活を歩んでいけるようになってきます。

 

その軸となるのが動画でもお伝えした

 

 ①体にとって悪いものを避ける

 ②体にとって悪いものをだす

 ③体にとっていいものを取り入れる

 

この3つのステップです。

 

そもそも、なぜダイエットが成功しないのか?

 

さまざまな原因がありますが、僕が感じていること、それは「体に溜まっている毒素」が原因だとおもっています。

 

大量の糖質や酸化した油、電磁波や農薬など、現代人は体内に毒素を溜め込んでいる人が多くいます。

 

毒素が体のなかに溜まっていると、毒素の分解に力が使われて、脂肪を減らす力がなくなってしまいます。

 

結果として脂肪が減りづらい体になってしまう。

 

その状態で体にいいものを取り入れても溜まっている毒素が邪魔をして効果を発揮しづらくなります。

 

だからこそ、大切なのは「いかに体内に溜まった毒素をだすことができるか」です。

 

しかし、現代人は毒素のだしかたを知らない人がほとんど。

 

溜めないのは不可能だからこそ、まずはだしかたを知る必要があります。

 

ポイント4. 行動するための

環境をつくる

 

小さな成功体験を積み重ね、予算を確保し、結果のでる栄養学を学ぶ。

 

この3つを学べば、理想の体型を手に入れる確率は限りなく高くなります。

 

しかし、ただ学んだだけでは不十分。

 

行動しないことには何も現状から変わりません。

 

そして、この行動こそが「一人ではダイエットをつづけられない人」にとって課題ではないでしょうか?

 

ここで気をつけてほしいことがあります。

 

それは最初の一歩を踏みだせないことを自分だけのせいにしないということです。

 

 今はタイミングではないのではないか?

 もっと勉強してからのほうがいいのではないか?

 来年、年収が上がって健康費にかけるお金が増えてからのほうがいいのではないか?

 もう少し時間とお金に余裕がでてからのほうがいいのではないか?

 もっと理想の自分を手に入れるためのいい方法があるんじゃないか?

 

このように最初の一歩を踏みだせないことを自分のせいにしてしまう人がいます。

 

でも、それは間違いだと僕はおもいます。

 

なぜなら、最初の一歩を踏みだせるかどうかは「自分の意思」よりも圧倒的に「身を置いている環境」に左右されるからです。

 

例えば仕事を思い浮かべてください。

 

会うたびに口ぐせのように「辞めたい」「あの上司とは合わない」と言いながら、ずっと会社で働いている人はたくさんいませんか?

 

本当に辞めたいという気持ちが強いのであれば、おそらくすぐにでも転職に必要な情報収集を始めるはずです。

 

でも、新しい職場で慣れない仕事を覚えることや、一から人間関係をつくっていくことが面倒だと感じ、変化の比較的少ない居心地のいい今の職場という環境に身を置いたほうが楽なのでいつまでも居続けられてしまうのです。

 

体質改善をサポートする際にも、ほとんどの人が「新しいことを取り入れるのが苦手だ、、、」とおっしゃっています。

 

しかし、一方でお伝えしたことを取り入れて習慣化されている人もいます。

 

その人達がなぜ最初の一歩を踏みだし、習慣化することができるのか?

 

それは「強制的に最初の一歩を踏みだす環境をつくった」からです。

 

食べるのが好きで我慢できないのであれば、ファスティングで食べない一週間をつくる。

 

理想の体型になった時にきたい服があるのであれば、最初にその服を買う。

 

つくりだした環境で、最初は納豆を毎日食べる、スクワットを5回実施するなど、負荷の小さなものを決めて、「小さな成功体験」を積み重ねていくことで習慣化しています。

 

逆に言えば、最初の一歩を踏みだせない人、行動が継続しない人は、自ら環境をつくりだして小さな成功体験を積み重ねていくのが苦手な人だということです。

 

第一歩が踏みだせない理由を分析できずに、自分を責めてしまう。

 

結果、あれこれと余計なことを考えて、最初の一歩を踏みだせない。

 

そんな辛い状況にあなたにはなって欲しくありません。

 

いかがでしたか?

 

4年間で500人をサポートして分かった理想の体型を手に入れる人の共通点。

 

ポイントごとに状況はさまざまかと思いますが、全てできている人は少ないのではないでしょうか?

 

また、できているとおもっているポイントも、プロの視点から見ると達していないこともあります。

 

悩みを解決したい。

 

専門家の視点からできているか見てほしい。。

 

そんな思いが少しでもありましたら、個別面談で僕にその悩みを相談してみませんか?

 

きっと一人で悩むよりも答えが見つかりやすいとおもいます。

 

 ダイエットの情報が多すぎて何を信じたらいいか分からない

 自分に合ったダイエット法を見つけられない

 過去にたくさんダイエットに挑戦したけど全てダメだった

 一人ではダイエットをつづけられる自信がない

 ネットでいいとされるダイエットをやっているけど結果がでていない

 

このような悩みを抱え、解決方法がわからないままでは、理想の体型を手に入れるのは難しくなります。

 

理想の体型を手に入れるために、この後の内容を読んで個別面談を検討してくれると嬉しいです。 

 

今回の個別面談ですが、「継続的なサポートを希望している人」に対して実施したいとおもっています。

 

個別面談で聞いたあなたの悩みを一緒に解決していきたい。

 

ただ、伝えて終わりではなく、二人三脚であなたと頑張っていきたい。

 

僕はそうおもっています。

 

継続的なサポートでは先ほどお伝えした4つのポイントを全て満たしたサポート体制となっております。

 

 

 ポイント1 小さな成功体験を積み重ねる

 ポイント2 美容・健康にかける予算を確保する

 ポイント3 結果のでる栄養学を学ぶ

 ポイント4 行動するための環境をつくる

 

 

このポイントを実践して

 

 

 5年後も今の体型を維持したい

 いつまでも健康でいたい

 薄着の季節になるまでにスタイルをよくしたい

 鏡を見て落ち込む自分から卒業したい

 自分に自信を持ちたい

 

 

あなたが理想の生活を手に入れるためのお手伝いができると嬉しいです。

 

5つサポート体制

 

今回の個別サポートですが、5つのサポート体制をご用意しています。

 

 

サポート1. 時間と場所を選ばず

学習できる動画講座

 

 

1つ目のサポートは、5時間の集中講座が4回と、4時間の通常講座2回の合計28時間で構成されている講座の動画をあなたにお渡しします。

 

この講座を通して、理想の体型をいつまでも維持するためのメソッドを学び、実践してもらいます。

 

この講座を見ることで、あなたの理想を実現するために具体的になにをすればいいのか?

 

そして、逆になにをしたらいけないのか?を知ることができます。

 

もし、あなたが今の時点で自分の理想を手に入れるためになにをすればいいのかわからない…そうおもっていても大丈夫!

 

知識が全くない状態でも理解できるように、ステップを1つ1つわかりやすくお伝えしています。

 

この講座であなたにお伝えすることの一部をご紹介すると…

 

【結果のでる栄養学】5講座24時間

 

 知らないと一生後悔する!?日本医療の現状と対策

 世のなかの情報はウソだらけ・・・間違った情報に惑わされないための「結果のでる栄養学」

 ダイエットの9割は間違い!理想の体型を維持しつづけるために必要なこと

 結果のでるサプリメントの見極めかた

 今日から実践できる!あなたにあった体質改善プラン大公開!

 短期間に脂肪だけを落とす究極の体質改善メソッド

 

 

【健康費の予算の算出術】1講座4時間

 

 化粧品、サプリメント、食事、エステサロンetc…いったい何にどれくらいお金を使えばいいのか?正しい自己投資

 キレイにはなりたい、でも使えるお金はない…ゼロからお金を生みだすリスクなしの予算算出術

 結婚資金、教育資金、美容資金、これからの人生に必要な「理想の体を維持して、お金を生みだす正しい貯蓄術」

 知らないと年間●十万円の損失!?会社員、個人事業主の税金コントロール

 

 

このような内容となっています。

 

講座を通して、理想の体型をいつまでも維持するためのメソッドを身につけていただきます。

 

そして、今回はこの動画をいつでも閲覧可能な状態にいたします。

 

一回では講座の内容を全て覚えきれない、、

 

通勤時間などの隙間時間を活用して勉強したい、、

 

そんな自分の生活リズムにあった振り返りのできる環境をご用意しております。

 

振り返りは自身の成長と現状の把握をするうえで大切な行動。

 

何度も復習をしてどんどんレベルアップしてくださると嬉しいです。

 

 

サポート2. あなたの生活スタイルに合わせた個別カウンセリング

 

2つ目のサポートは、理想の体型を手に入れるために、中島とのオンライン個別面談を定期的に設定します。

 

一人ではダイエットがつづかない・・・そんなあなたの悩みを僕が個別でサポートいたします。

 

1つ目のサービスである講座は、僕がこれまで学んできたことを総動員しておりますので、人によっては情報量が多いと感じるかも知れません。

 

情報のインプット量や学んだことを行動に移す量には人それぞれ自分なりのペースがあります。

 

ペースが異なるなかで、講座での情報量が多すぎてついていけず、段々とモチベーションが下がってしまう、、

 

そんな経験をされたことがある人もいるのではないでしょうか?

 

今回の個別サポートではあなたの不安を全て解消します。

 

具体的にお話しすると、講座の振返りや体質改善に必要な行動や食生活の見直しなどを「あなたのペースに合わせて」お伝えします。

 

期間中に最大12回(1回30~60分を予定)の個別カウンセリングを実施いたします。

 

※カウンセリングはzoomという無料でオンライン電話ができるWebサービスを用いて実施します。設定などは一切不要で気軽にビデオ通話をすることができます。

 

定期的なオンラインでの個別面談を通して、あなたの疑問を一つ一つ解消し、行動が習慣化されるまでを徹底的にサポートします。

 

情報量についていけずモチベーションが下がり、結局自分は何も変われないのではないか、、

 

そうした不安を解消しますので安心してください。

 

サポート3. 限定SNSグループ

ご招待

 

3つ目のサポートは限定FacebookグループまたはLINEグループへのご招待になります。

 

「私にはできるのだろうか?」「本当に大丈夫なの?」「内容についていけるのか?」

 

講座で正しい知識を学び、仲間とともに行動してくなかででてくる不安や疑問。

 

リアルタイムで聞ける環境」を今回はご用意いたします。

 

学んだことを実践していくなかでの不安や足りない知識などは遠慮なく質問してください。

 

僕が徹底的にサポートします。

 

ここまでお付き合いいただいたあなたには理想の体型を手に入れて欲しいのです。

 

だからこそ、僕ができる限りのことはさせていただきます。

 

あなたの人生が豊かになるために中島を存分に利用してください。

 

サポート4. ダイエット成功に導くファスティング&サプリメント提供

 

4つ目のサポートはあなたの美容・健康の理想を手に入れるために必要なファスティングキットとサプリメントをお渡しします。

 

体質改善をサポートしてきたなかで、理想の自分を手に入れた多くの人が実践していたのが「ファスティングを通した成功体験」そして「食事の改善と悩み解消に必要なサプリメントのベストな組み合わせ」でした。

 

農薬や添加物、電磁波など現代は体内に毒素が溜まりやすい環境だと言われております。

 

そうした環境では、体に良いものを取り入れても効果がでるまでに時間がかかってしまう。

 

だからこそ、まず実施するのは「体に溜まっている毒素をだしてあげること」です。

 

もちろん、理想は普段の食生活を改めて毒素をだして根本から改善していくこと。

 

ですが、どうしても結果に結びつくまでに時間がかかる人もいます。

 

健康のためと思って実施したことが成果に結びつかないと、モチベーションが低下してしまいます。

 

だからこそ、大切なのが「まずは溜まった毒素をだしてあげること」そして「すぐに結果のでる方法であること」。

 

この2つを兼ね備えているのがファスティングであり、私がこれまでサポートをして理想の体型を手に入れている人の多くがこのファスティングをきっかけに体質改善をしています。

 

そして、ファスティングで体内の毒素をだした後に必要なのが、「体にいい栄養素を取り入れる」こと。

 

そのためには、食生活を改めつつ、食事だけではどうしても補いきれない栄養素をサプリメントで補助していくのが理想の自分を手に入れる近道です。

 

しかし、理想の生活を手に入れられない原因としてお伝えした「結果のでる栄養学」「美容・健康に投資しつづける予算」がないといつまでも理想を追い求めるばかりになります。

 

そこで今回は、体質改善の経験をもとに理想の自分を手に入れるために必要なサプリメントをあなたの生活に合わせてお渡しします。

 

個別サポートの期間中、約10万円分のファスティングキットとサプリメント、そして食事の改善をもとにあなたには理想の自分を手に入れていただきます。

 

お渡しする一例を挙げさせていただくと、、

 

①マルチビタミン+L-カルニチン

肌荒れや疲労感、倦怠感といった代謝の低下だけでなく、冷え性や貧血人など幅広い悩みをおもちの人にはぜひとってほしい栄養素。

健康を維持するための土台となるビタミンについては、食事だけでは推奨量レベルを維持するのが難しいと言われているので、サプリメントを取り入れる際の最初のアイテムとしてお伝えしています。代謝UPだけでなく、ダイエット効果も見込みたい人はL-カルニチンを合わせてとることで脂肪を効率的に燃やしていただきます。

 

②乳酸菌+食物繊維

便秘だけでなく、花粉症やアレルギーで悩む人にぜひとってほしい栄養素。

腸内環境の改善に必要な「善玉菌とそのエサとなる食物繊維」をセットでとることで、お通じの改善を目指していただきます。

 

③プロテイン+ビタミンC

いつまでも周りから憧れられる肌でいたい。そんな美肌を維持するために必要なのが「タンパク質とビタミンC」。

コラーゲンの生成を通していつまでも理想の肌を維持していただきます。

 

美容・健康への投資を通して、いつまでも若々しくてイキイキと毎日を過ごす、そんなライフスタイルを手に入れてください。

 

サポート5. ダイエット成功に

必要不可欠な図書プレゼント

 

5つ目のサポートは、講座の内容をより深めるための図書をプレゼントいたします。

 

《プレゼント図書》

・栄養の基本がわかる図解事典

 

・4日間で脂肪だけをキレイに落とす本

 

僕がカウンセリングをするときに使っている本でもあります。

 

 脂肪だけがキレイに落ちる原理

 自分の悩みを解消するために何を食べればいいのか?

 どのくらいの量を食べなければいけないのか?

 

 

そんなあなたの「ハテナ」を解消してくれるのがこの図書です。

 

講座の内容を復習するときに使ってくださると、より理解が深まります。

 

これまでの講座参加者の声

 

今回の個別面談ですが、過去にプレセミナー&相談会を開催しております。

 

僕の考えに共感してくださった、参加者の感想の声もお伝えします。

 

 

【中島さんの魅力溢れるセミナーでした!】

ファスティングに興味があり参加しました。また、中島さんが丁寧に教えてくれると思ったのも参加の決め手でした。

ファスティングはなんとなく良いというイメージから、本当に良いものなんだと思ったのと同時に、オプティマムファスティングの良さをとても感じました。

ファスティングぜひやってみたいです!

吉田 美咲 様

 

 

 

何かを変えたくて参加しました】

本当に脂肪だけ落とすファスティングがあるのか、またやる上でのデメリットは何なのか明確にしたいという思いがありました。

脂肪肝気味と診断が出て何か変えたいと思い参加しましたが、色々論理的に教えていただき、難しい内容ですが理解できました。

H.M 様

 

 

 

 

 

身近な人にも伝えていきたいと思いました】

時期によって朝起きづらい時があり、手荒れや湿疹、生理痛などの悩みがありました。

中島さんが主催するセミナーだったので、聞いてみたいと思い参加しました。

講座を受けて、健康意識がそれほど高くない人が持っている間違った常識にちうて改めて知ることができた。

身近な人にも伝えていきたいと思った。

寺内 麻美 様

 

 

 

 

健康に関しての奥深さ、思っていたよりも多くのことを知らないと感じました】

寝起きの不調や太りやすい気がするといった悩みを持っていました。

セミナーには中島さんが声をかけてくれた事と最近はそこまで意識が高くないと自覚していたから参加してみようと思いました。

実際に参加してみて、健康に関しての奥深さ、思っていたよりも多くのことを知らない、一概に栄養を摂り過ぎても良くないこともあるということを学びました。

間違いなく運動量が足りないので、少しずつ運動する時間を作ること。

間違いなく食べすぎる時が多いので、腹八分目を心がける。

この2点を意識したいです。

市岡 亜実 様

 

 

 

自分も参考にしたいと思う講座でした】

元々、軽い花粉症を持っていました。

講座参加の決め手は中島さんの話を聞いてみたいと思ったからです。  

実際に受けてみて、分かりやすい講座でした。

例え話が随所に出てきていたので、イメージがしやすく、自分も参考にしたいと思いました。

M.A. 様

 

 

 

 

あきらめていた理想の生活を

手に入れませんか?

 

きっと今回の個別面談に興味を持ってくれている人のなかには、これまでにたくさんのダイエットに挑戦したけどおもったような成果がでていない、というかたも多いとおもいます。

 

成果がでなかった理由はこのメッセージのなかで説明したとおりです。

 

正しい「知識」と「環境」を用意せずに、がむしゃらに頑張っても上手くいきません。

 

時間とお金をいつまでも浪費しつづける…そんな状況にあなたにはなって欲しくないのです。

 

だからこそ、この面談が理想の体型を手に入れる手がかりになると嬉しいなとおもっています。

 

100%忠実に実践できる環境を整えています

 

ただ専門的な知識だけ、理想の体型を得るだけでなく、個別にサポートしたあなたが、栄養学を入り口としてやりたいことを実現し、人生が楽しく豊かになっていく、、そんな人をどんどん増やしていきたいなと考えています。

 

ノウハウを追い求めて、一瞬、理想の結果を手に入れてはまたリバウンドしていくことを繰り返すような人ではなく、いつまでも手に入れた理想を維持できるようになってほしいです。

 

この個別サポートで学んだことを実践していけば、仕事もプライベートもオシャレも充実した、あなたの理想の生活を実現することができるスキルが身につきます。

 

もし、あなたに最終的に実現したいことがあるのなら、今回の個別面談を検討してみませんか?

 

理想の生活が手に入るチャンスは目の前にあります

 

ここまで、僕の手紙を読み進めて、あなたはいまどのような気持ちが湧いていますか?

 

「これなら自分にもできそう、やってみたい!」

 

と今すぐにでも行動してみたくなっているでしょうか。

 

それとも、

 

「仕事もプライベートもオシャレも充実するなんて素晴らしい!」

 

とワクワクした気持ちでいるでしょうか。

 

もしあなたが少しでもそんな風におもっているのなら・・・

 

 

個別面談でお話しませんか?

 

今回の個別サポート、ひょっとしたら今すぐにはじめたい!と思っているかもしれませんが、今すぐお申込みすることはできません。

 

お伝えしてきたように、今回の個別サポートは、ただノウハウをお渡して終わりではありません。

 

僕の考えややりかたをしっかりと理解していただいて、二人三脚でサポートしたいとおもっています。

 

そのためには、サポートする僕のことを信頼していただかなくてはなりません。

 

また、あなたが個別サポートに参加することで、どんな未来を得られるのかをちゃんと理解してもらい、全ての疑問点を解消したうえで参加していただきたいのです。

 

僕と一緒に理想の体型を手に入れるために、お互いに理解し合ったうえでお迎えしたいとおもっています。

 

だからこそ、個別サポートを理解してもらうための“個別面談”を開催いたします。

 

この個別面談の価値は?

 

僕は、今までに栄養学や予防医学に関する教材や講座をたくさん受けてきました。

 

また、今の状態になるまでに7年という年月が必要でした。

 

たくさんの時間とお金をかけて、失敗と成功を繰り返しながらようやくわかったこと。

 

それが今回お伝えした4つのポイントでした。

 

僕の7年という年月と500人の経験を通してたどり着いた今回のサポート体制。

 

 そんな、僕の経験を全てお伝えする個別サポート。

 

通常、僕がこのような個別相談会を行う場合は10,000円~20,000円の相談費をいただいています。

 

ですので、10,000円なら適正価格でしょうか?

 

今回の面談では、

 

いつも僕の情報を楽しみにしているあなたの悩みを本気で解決したい。

 

一人でも多くの人をサポートしたい。

 

僕がなぜこの仕事をしているのか、思いや考えに触れて欲しい。

 

そう考えています。

 

そこで、今回は無料の個別面談とすることにしました。

 

それだけ、僕も本気で聞いて欲しいってことです。

 

ぜひ、あなたもこの機会を逃さずにご参加くださいね。

 

個別相談会の概要

 

個別相談会までの流れは以下となります。

①個別面談を申し込む

②個別相談会

 

①個別面談の申し込み

このすぐ下にある「無料オンライン個別面談に今すぐ申し込む」ボタンをクリックして、お申し込みフォームから登録を行ってください。

 

【 定 員 】

  5名 (満員御礼)→追加募集3名

 

※先着順でのお申込みとし、定員に達し次第締め切りとさせていただきます。

 

②個別相談会

zoomという無料でオンライン電話ができるWebサービを使ってオンラインで面談いたします。

時間は60~90分を予定しております。

 

 個別面談の前にリンクを送ります。そちらをクリックするだけで通話できるようになります。

 

設定などは一切不要で気軽にビデオ通話をすることができます。

 

※ネット環境がいい場所でクリックしてください。

 

今回の個別サポートはとても貴重な機会になりますので、少しでも興味があれば個別相談会であなたの悩みを聞かせてください。

 

個別面談のお申込みは、このすぐ下にある「無料オンライン個別面談に今すぐ申し込む」ボタンをクリックして、お申し込みフォームから登録を行ってください。

 

あなたが理想の体型を手に入れるお手伝いができると嬉しいです。

 

 

個別面談の募集は

4月14  15日まで!

今すぐ↓をクリックして 

 

 

 

ここであなたには2つの道が

あります

 

1つ目の選択肢は個別面談に参加して、まずは話を聞いてみることです。

 

あなたが全く興味がないのなら、こちらも無理にはお誘いしません。

 

でも、もし興味が少しでもあるのなら、話を聞いたほうがいいですよね?

 

話を聞かないとなにもわからないのですから…

 

個別サポートを受けることで、あなたの健康が確実に向上する、理想の生活が必ず手に入るといったことはお約束できません。

 

しかし、あなたが「今までの間違った常識から抜けだし、理想の生活を実現する」ための手助けになることは間違いないでしょう。

 

知っていれば、これからの行動が少しずつ変わります。

 

その行動の積み重ねがあなたの人生を豊かにし、経済的にも肉体的にも安定した理想の生活が手に入ると僕はおもっています。

 

もう一方の道は、何もアクションを取らずに現状維持をつづけること。

 

健康であることも義務ではありません。

 

あなたが理想の体型を手に入れるための情報を知りたい、実践したいと思わないのなら、それでもいいでしょう。

 

今の状態でなにもせずに、健康面、収入面、家族との時間などに満足してて、明るい将来が見えるならそれもいいかもしれません。

 

世のなかの大半の人は、今の人生に満足してなくても、新しい行動をとることに迷って決断できずにいます。

 

なので、あなたがこの選択をしたとしても僕はその選択を尊重します。

 

どちらを選ぶもあなた次第です。

 

でも、これだけは伝えさせてください。

 

もしあなたが、これから正しいダイエットの情報を知り、間違った常識に惑わされたくない…と考えているのなら、、、

 

今よりも豊かな人生を過ごしていきたい…と望むのなら、、、人生、思いっきり変わりたい…と思うのなら、、、

 

まずは、個別面談で悩みを相談してみませんか?

 

今回は無料ですので、負担なく話を聞ける。

 

そうした機会はあまり多くはないとおもいます。

 

大きな結果を得るのも、最初は小さな決断から。

 

あなたからのご相談をお待ちしていますね。

 

 

個別面談の募集

4月14  15日まで!

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最後に中島からのメッセージを

紹介

 

あらためまして、こんにちは、中島です。

 

親戚に医療関係のかたが多かったということもあり、幼い頃より医療の道に進みたいというが強くありました。

 

縁があり、東京理科大学の薬学部、また同大学院への進学を通して6年間創薬の最前線で研究を重ねてきました。

 

6年間学んで感じたこと、それは「医薬品だけのアプローチでは人の健康をサポートするのは難しい」ということでした。

 

毎年いい医薬品が世にでている。しかし、その対象となる疾患の患者数も年々増えつづけています。

 

現状を知ったときに医薬品以外のアプローチが必要だと強く感じました。

 

何が一番効果的なのか?

 

正直、今も答えがでていない部分もありますが、「健康な僕らがその健康を一生まもりつづける」これが病気になる人の減少や増えつづける医療費の減少につながると考えています。

 

そのためには日々食べているものを始めとした食生活に目を向ける必要があり、栄養学の知識が必要不可欠だと感じ、人に健康の大切さを伝える仕事をしています。

 

今でこそ、知識もつき人に教えられるレベルになりましたが、最初はお世辞にも人に伝えられるだけの知識はもち合わせていませんでした。

 

授業で栄養学は学んだけど1時間ほどだけ、そして実践的に使える栄養学では決してありませんでした。

 

そこでまず行ったことは平日の夜や休日を利用して健康関連のセミナーや勉強会、交流会に参加し、とにかくがむしゃらに動いていました。

 

もしかしたら、今の私だけを見たら要領がよく、才能があるように見えるのかもしれません。

 

でも、実際は全然違います。

 

僕がこれまでやってきたのはただただ行動してきただけです。

 

飲み会の1回分を節約して、外食1回分を節約して、セミナーに参加したこともありました。

 

学生のときは両親からの仕送りもなかったので、バイト代からどうにか節約して勉強するための費用をつくっていました。

 

才能もお金も資格もないわけですから、多くの失敗や悔しい思いもありました。

 

今だから言えますが、あまりにもできない自分が悔しくて泣きながら帰った面談もありました。

 

でもここまでつづけられたのはそんな僕を信じてくれるお客様がいたからです。

 

そしてどんなにダメな自分でも絶対に諦めきれない「人の健康に貢献できる仕事をしたい」という気持ちがあったから。

 

また、一緒に頑張る仲間がいたからです。

 

色んな人の支えがあり、今では楽しく毎日を過ごすことができています。

 

「ありがとう」という感謝の対価とて収入が得られる状態になりました。

 

新しいことを始めるときは「上手くいかなかったらどうしよう?」という不安がつきまとうものです。

 

しかし、その不安も『正しい知識』『正しい環境』があると解消されます。

 

今回の個別サポートはこれまでの僕の活動を通して感じた『理想の結果を手に入れて自分の生活を充実させていくために必要なこと』をご用意しています。

 

ノウハウや講座も現時点で持てる知識を総動員してつくりました!

 

あなたにこのノウハウを利用してもらい、いつまでも理想の体型を維持しつづけられる人になってもらいたいとおもっています。

 

そして、自分のやりたいことをいつでも自由に実現できる理想の生活を送って欲しいとおもっています。

 

個別面談では私がサポート体制の概要をお話させていただきます。

 

ぜひ、個別面談に参加して、あなたが気になっていることをたくさん質問してくださいね。

 

あなたと一緒に理想の体型を維持しつづけて、毎日を楽しく過ごす人生をつくっていけるのを楽しみにしています。

 

個別面談の募集は

4月14  15日まで!

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よくあるご質問にお答えします

 

Q 個別面談への参加は必須ですか?

 

A 必須になります。

 

今回の個別サポートは、ただ参加して終わり、というものではありません。

 

今回のサポートを通して、僕はあなたと一生のご縁にしたいと思っております。

 

なので、こちらとしてもあなたのことを事前に知っておく必要があります。

 

そのためには直接話をすることが一番です。

 

だから、まず個別面談にて顔を合わせることを参加条件の一つとして、そこでお互いに理解を深めたいと考えています。

 

Q この個別サポートに参加すると理想の体型を維持しつづけることができますか?

 

A できます。ただし、あなたの行動しだいです。

 

ここで学ぶことは僕のこれまでの経験や知識をもとに理想の体型を手に入れて維持しつづけている人の内容をまとめたものです。

 

ただし、誰でも理想の体型を維持しつづけることができるのかというと、そうではありません。

 

理想の結果を得て、維持するためには行動してもらうことが必要です。

 

それに、自分自身のスキルも必要になるので、スキルを身につけるために努力や時間も必要です。

 

理想の結果を得て維持しつづけるようになる環境は整っていますので、あなたの行動しだいで決まります。

 

Q 個別面談に参加したら、個別サポートにも強制参加ですか?

 

A そんなことはありません。

 

あなたに個別サポートのことをよく理解してもらうために個別面談を開催します。

 

そこで個別サポートへの参加を決めてもらいたいと考えています。

 

だから、個別面談に参加したからといって、個別サポートに強制参加させるなんてことはありません。

 

それに、こちらもあなたのことを判断させていただく場が個別面談だとおもっています。

 

お互いに顔を合わせて話をして、理解をしあったうえで参加を検討ください。

 

Q 関東圏外に住んでいるのですが、そうしたかたも参加できるのでしょうか?

 

A 参加OKです。

 

今回のサポートサービスにある講座は全て動画でお渡ししますので、ご自身の生活スタイルに合わせて学習ができるようになっております。

 

また、僕との個別面談もzoomという無料でオンライン電話ができるWebサービスを使用しますので、遠方のかたでも面談が可能な環境を用意しております。

 

ぜひ、ご参加ください。

 

Q この個別サポートに参加する条件はありますか?

 

A 理想の体型を手に入れて、自分の人生をもっとよくしていきたいという向上心のあるかたをサポートさせてください。

 

一番の参加条件は「理想の体型を手に入れて、自分の人生をもっとよくしていきたいという向上心のあること」です。

 

現在の知識は問いませんが、この考えに共感できない人は参加して欲しくありません。

 

また、プログラムを通して理想の自分になるために必要な知識を講座や面談を通してお伝えいたします。

 

ですが、お伝えしたことを実践いただかないと現状から何も変わりません。

 

なので、お伝えしたことを実践しない人は強くお断りします。

 

Q このプログラムと他の講座の違いを教えてください。

 

A 「理想の体型を手に入れる健康法」「手に入れた体型を維持するために必要な栄養学」「いつまでの健康・美容に投資しつづける予算を確保する術」この3つを得ることができるのが特徴です。

 

今回の個別サポートでは、理想の体型を手に入れる健康法としてファスティングを実施いただき、「脂肪が落ちて筋肉がつく」理想の体組成変化を手に入れていただきます。

 

その後、より理想に近づくために必要な結果のでる栄養学を講座を通して知識を習得いただきます。

 

そして、得た知識を実践するときに必要な健康・美容に投資するための予算を確保する方法を学ぶことで、「リスクなく、安心して美容健康に投資できる環境」を手に入れていただきます。

 

ただ、ダイエットをするだけ、栄養学の知識を学ぶだけの講座とは異なります。

 

詳しくは個別相談にてお伝えさせてください。

 

Q 個別サポートで学べる詳しい内容を教えてほしいです。

 

A それは個別面談でお話します。

 

今回の個別サポートでお伝えする内容やサポートに関しての詳細は個別面談で詳しくお話しします。

 

興味があるのであれば、まずは個別面談に参加してください。

 

個別面談の募集

4月14  15日まで!

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