井尻 恵 様（女性）
Q：ファスティングを実施する前にどんな悩みや不調をお持ちでしたか？
カラダの不調、ホルモンバランスが崩れて健康診断でのコレステロール値、HbA1cの数値も上がり、色々とダイエットを試みましたが結果が出ず、どうしたら体重が減らせるのか悩んでいました。
体重を減らすと同時に体質改善がしたいと思っていました。
Q：ファスティングを実施する前に不明点・不安点はありましたか？
１度自分で１食置き換えでファスティングをやってみたことがありましたが、自分１人だけ夜に家族のごはんをつくりながらが難しく、失敗経験があるため、最後までちゃんとできるか不安でした。
Q：ファスティングをする決め手は何でしたか？
専門家がサポートしてくれるという点。
Q：ファスティングをしてどんないい体感がありましたか？
カラダが軽くなり、食事への感謝の気持ちが持てた。また、食への欲を断つことができた。
