吉田 美咲 様(女性)
Q:ファスティングを実施する前にどんな悩みや不調をお持ちでしたか?
肌がキレイになりたい。脂肪を落としたい。
不調まではいっていないけど、カラダの中の毒素が気になっていた。
Q:ファスティングを実施する前に不明点・不安点はありましたか?
丁寧にご指導頂けたので、特にありませんでした。
自分がどれくらいお腹が減るか心配でした。
Q:ファスティングをする決め手は何でしたか?
中島さんのお人柄。また、たんぱく質とミネラルをきちんと補っているところ。
Q:ファスティングをしてどんないい体感がありましたか?
お腹周りは本当にスッキリしました!
食事を制限(コントロール)してみて、今までムダに食べていたなと(特に間食)気づいたこと。
実践後は食べたいとあまり思わなくなりました。