ファスティング の記事一覧

体重：-4.4kg、脂肪量：-4.5kg(9日間)

新年初のブログとなります。

今年も皆さまよろしくお願いいたします(^^)

学生時代から親交のあったお客様。

健康診断で脂肪肝気味と診断され、ダイエットをしなかれば、、

そんな時に僕のフェイスブックでの投稿で興味が出てオプティマム・ファスティングに挑戦することに！

そんなお客様の今回の結果は、、

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体重：-6.2kg、脂肪量：-4.1kg　(ファスティング実施前から2カ月間経過時)

知り合いからの紹介で9月にファスティングを決意したお客さま。

ファスティングだけでも体重-2.2kg、脂肪量-2.1kgと素晴らしい結果でしたがその後も順調に脂肪がするすると落ちる素晴らしい結果を手に入れております(^^)

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体重：-2.9kg、脂肪量：-1.7kg(7日間)

今年の年明けのオプティマム・ファスティングセミナーに参加してくれた学生時代からの友人。

社会人になり、仕事上の付き合いなどで徐々に体重が増えてしまったとのこと。。

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体重：-2.9kg、脂肪量：-2.3kg(7日間) 50代男性

友人よりファスティングに興味があるということで紹介されたKさん。

サーフィンやゴルフ、ラグビーなど運動を積極的に取り入れており、ご自身でも食生活に気を配っている素晴らしい方。

もう少し脂肪を落としてずっと大好きなスポーツが出来る体にする為にオプティマム・ファスティングに挑戦いただくことに！

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定期的に体質改善をサポートさせていただいているIさん。

2人で設定した目標に向かって順調に体組成が変化しており、ラストスパートとして人生初のオプティマム・ファスティングに挑戦いただくことに。

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